Wednesday, 7 May 2025

Comeback

 Bismillah...

Lama ya tak menulis ni 
entah ada skill lagi ke tak, macamla sebelumni berskill sgt ko kan ? hahah 
tak pe lah janji ada juga bahan nak di baca kan 
banayk benda sebenarnya nak sembang-sembang ni 
tapi bila umur makin meningkat ni dengan kerja yang tak pernah nak cuti 
asyik datang je keje tu kat aku ? ko dah kenapa pergila cuti seminggu dua 
bleh jugak aku rehat kan ? 
Kalau aku yang cuti keje tu tetap jugak datang ..
tak macam zaman dulu xde wasap, email pun sendu je penggunaannya 
sekarang ni malam ke , cuti ke wasap tu dok tott tettt tott tetttt 

okay dah xnak ulas pasal keje sebab kisah tu membooringkan 
lalallalala... kita sembang pasal diet lah ..dah masuk 4 series ni kan 
kena dah kot insoff sikit, paling buat rasa nak diet ni sebab penat nak solat pun sakit lutut 
palinggg takut bila meninggal orang x larat nak angkat kita nak uruskan kita baru lah tu namanya 
hidupx menyenangkan orang dah mati pun menyusahkan ...haaa sedih kan ? 

jadi jomlah nak cerita pasal ride lagilah kisah sedih HAHAHA
selagi anakanda nan seketul ni x besar, tak payah la berangan sgt 
Dionyooo manja kaliii....tak boleh ditinggalkan 



Haaa, amacam menariks tak menu diet kakak? 
ni dah day 3 ya hahah Day 3 dah kecoh kan 
eh haruslah bagitahu pada Donia supaya tak de manusia yang spoil kan diet kakak ni 
karang ajak makan Sukiya la, makan Jibril la.. Makan nasik kandaq laaaaaa
agituuuu 


Menu nya rupa akan lebih kurang je 
sebab ko beli sayur kan, mesti nak habiskan stock tu 
jadi ghupeeeee ituu ajelahhh 
pepandailah olah ikut tekak ko dik nak makan bagi sedap macammana 
target pun xpayah la segedebuk, nak lost 10KG 
hurmmm harapan .. 
baik untuk 2 minggu kakak nak kurangkan 3KG jeeeeeee 
dapat 3 Kg tu kita teruskan lagi 3KG 



Kenyangla... sapa cakap x mengenyangkan ? 
berjaya jugak la 3 hari x sentuh nasi 
walaupun rasa jugak rindu separuh mati tu hahahaha 


Ulang siar menu lagi la kan minggu depan InsyaAllah rupa dia akan lain sikit ya
Nak istiqomah diet ni untuk sis tak senang jugak sebenarnya 
ada je cabaran dia .. 
mula dari kena bangun awal pagi, nak prep walau pun cuma nak rebus2 nak basuh2 sayur, ambik masa jugak tu 30 minit then nak siapkan anak pi taska 
kemudian nak bawak bekal ke pejabat 
laki bising naik moto banyak bekas nak hangkut 

dah sampai ofis nak kena teman laki sarapan ko nak kena buat tak tau 
bukak bekal ko kat kedai makan dan order lah Kopi O kosong  
begitulah kehidupan kalau semua mudah bukan lah cabaran kan ? 
jadi kita cuba lah redah semampunya 

Dulu masa xde anak pernah jugak diet ni okay 
ada la jugak hasil KG yang kurang 


Ha yang ni makan kat kedai 
teman Tn John tu makan 
kita order sup Sayorrr 
alhamdulillah kalau nak tu boleh je 
air pun no Sugar okey 


Current weight ? Berat mata memandang berat lagi kaki nak jalan 
tengok lah watermark pun asal boleh je la 
kita nak sahut seruan sepet suh update blog .. jadinya yeahhh 
berhasil la jugak kan ... 

Sekian... kerojeee la komee
Assalamualikum 

No comments:

Post a Comment